睡前催眠歌曲

催眠歌曲有很多種，其中一些被廣泛認為有助於睡眠和放鬆的音樂類型包括：

自然聲音。如雨聲、輕柔的鋼琴曲等，這些聲音通常能讓人感到放鬆和愜意。

古典音樂。如德彪西的《月光》、蕭邦的《夜曲》等，這些音樂通常具有和諧且緩慢的旋律，能夠引導人進入深沉的思考和放鬆狀態。

搖籃曲。傳統上的搖籃曲，如《Lyla Tov》（晚安），通常具有簡單而重複的旋律，旨在安撫和放鬆。

此外，還有一些其他的歌曲和音樂，如巴赫的《哥德堡變奏曲》和帕赫貝爾的D大調《卡農》等，這些音樂作品也常被推薦用於助眠。