石油主要分布在波斯灣地區、北美地區、墨西哥沿岸和馬拉開波湖地區、俄羅斯的伏爾加-烏拉爾地區和西伯利亞地區、西歐北海地區、北非地中海沿岸、西非幾內亞灣沿海平原和近海、東南亞地區、中國大陸與淺海大陸架等。
這些地區包括沙烏地阿拉伯、伊朗、伊拉克、科威特、卡達、巴林、阿曼、阿聯等國家，以及美國墨西哥灣沿岸、加利福尼亞大陸和沿海、阿拉斯加州大陸和沿海、加拿大中部草原三省等地區。其他主要石油分布地區包括墨西哥、委內瑞拉、厄瓜多、特立尼達和多巴格等國，以及歐洲的英國和挪威領海，非洲的阿爾及利亞、利比亞、突尼西亞、埃及等國，亞洲的印度尼西亞、汶萊、馬來西亞等。
此外，中國的主要石油資源分布地包括渤海灣、松遼、塔里木、鄂爾多斯、準葛爾、珠江口、柴達木和東海大陸架等。