磁石手鍊被認為具有多種健康益處。以下是磁石手鍊的主要作用：
促進血液循環：磁石手鍊可以幫助降低血液粘度，改善體內微循環。
提高內分泌水平：通過促進細胞代謝，磁石手鍊有助於提高機體內分泌水平。
激活細胞，淨化體內環境：磁石手鍊能夠激活體內低質量細胞，加快排出體內廢物，從而淨化體內細胞環境，提高血液質量。
增強免疫功能：磁石手鍊具有增強人體免疫功能的特性，尤其對老年人的各種慢性疾病、心臟病、冠心病等有顯著療效。
抗衰老：磁石手鍊還具有抗衰老的功效。
減輕疲勞，恢復活力：戴上磁鐵手鐲能減輕疲勞，促進恢復活力，改善亞健康狀況，消除緊張。
鎮靜安神，平肝潛陽：磁石手鍊還被認為具有鎮靜安神的功效，能夠幫助平息肝陽上亢的情況。
聰耳明目：此外，磁石手鍊還被認為能夠改善聽力和視力。
需要注意的是，這些作用和功效並沒有科學驗證，而是基於傳統信仰和民間傳說。如果考慮購買磁石手鍊，建議謹慎選擇信譽良好的品牌，並保持理性的態度對待其所謂的健康效果。