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社交媒體倦怠是什麼

疲勞、厭煩和厭倦的感覺

社交媒體倦怠是指用戶在社交媒體使用過程中產生的疲勞、厭煩和厭倦的感覺。這種現象可以從心理、行為和結果三個層面來理解:

心理層面:社交媒體使用可能導致情緒消極,表現為對媒體平台上發生的事情失去興趣,或在信息瀏覽或收發時產生疲憊、反感、精神緊繃等情緒。

行為層面:社交媒體倦怠表現為用戶的行為消極被動,例如只瀏覽不回覆信息、對大量內容選擇禁止或忽略、拒絕與社交媒體上的他人進行互動等。

導致結果:最終,社交媒體倦怠會導致用戶對社交媒體的迴避和抗拒,降低使用頻率,甚至關閉賬戶、退出社交媒體平台。

社交媒體倦怠的影響因素包括信息過載、過度分享、過多好友,以及用以維持社交關係而花費過多時間等。這些因素共同作用,導致用戶產生厭倦感,從而在社交媒體上的活躍度降低。社交媒體倦怠反映了用戶在社交媒體使用過程中的消極情緒體驗。