社恐，即社交恐懼症，其根本原因通常包括以下幾個方面：
心理因素。社交恐懼症的患者往往自尊心較強，害怕被拒絕或對自己的外貌缺乏信心。這種心理因素可能導致患者在社交場合中感到緊張和焦慮。
家庭因素。如果一個人在成長過程中受到過度保護或者家庭環境不穩定，比如父母離異或經常吵架，可能導致孩子長大後對社交感到不自信。
生理因素。研究表明，社交恐懼症可能與大腦中5-羥色胺（一種神經遞質）的不平衡有關。這種化學物質失調可能導致恐懼情緒的增加。
思維方式。性格其實是一種思維方式和行為模式的外在體現。不正確的思維方式，如過分追求完美或自我貶低，可能導致社交恐懼症。
社會因素。如生活環境、社會壓力、與他人的交往經歷等也可能影響一個人的社交能力。
缺乏社交技能訓練。如果一個人缺乏社交技巧的培訓和鍛鍊，可能在社交場合中感到不自在和緊張。
此外，社恐的根本原因還包括個人性格元素，如自卑、自信心不足、膽小怕事等。總的來說，社交恐懼症的形成是多方面因素共同作用的結果，包括生理、心理、家庭背景、社會環境、個人性格等。治療社交恐懼症通常需要綜合各種方法，包括行為治療、藥物治療和心理治療等。