社死，全稱爲社會性死亡，是一箇網絡流行語，主要指在公衆面前出醜或做出令人尷尬的事情，導致在社交圈中感到極度丟臉，無法正常進行社會交往。這種現象不僅限於現實生活中，也包括在網絡上被曝光的事件。社死可能導致個體遭受巨大的身心傷害，如抑鬱症、焦慮症、自閉症等，並可能導致社交關係的喪失和情感上的孤獨。
社死可以分爲兩種類型：
尷尬性社死：通常發生在現實生活中，由於個人行爲或言語不當，在他人面前造成尷尬局面。
非尷尬性社死：可能發生在只有個人自己意識到行爲不當的情況下，沒有立即引起他人注意，但仍然感到尷尬。
爲了避免社死，個人應積極參與社交活動，建立健康的人際關係，並保持積極的心態。同時，社會應關注社死現象，提供必要的支持和幫助，爲個人提供更加開放、包容和友好的社會環境。