禪宗的感悟之美主要體現在以下幾個方面：
1. 內在的平靜：禪宗強調通過冥想和靜坐來達到內心的平靜，這種平靜是一種內在的力量，能夠幫助人們擺脫外界的喧囂和煩惱，尋找到真正的自我。
2. 自然的尊重：禪宗認為，萬物皆有靈性，人類應該尊重自然，與自然和諧相處。這種思想有助於人們更加珍視身邊的自然環境，以及自己的健康和生命。
3. 無執著的智慧：禪宗強調通過參禪悟道，達到無執著的境界。這種智慧能夠幫助人們擺脫世俗的束縛和煩惱，從而更加自由地生活。
4. 生活的藝術：禪宗認為，生活本身就是一種藝術，應該用一種藝術的方式去生活。這種思想有助於人們更加關注自己的生活品質和人生意義，從而更加珍惜自己的生命。
總的來說，禪宗的感悟之美是一種超越物質世界、追求內心平靜和智慧的精神境界。它能夠幫助人們擺脫煩惱和束縛，找到真正的自我和人生的意義。這種美是通過冥想、靜坐、參禪等修行方式來獲得的，需要時間和耐心去體驗和領悟。