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秋月梨卡路里

每100克秋月梨的熱量大約為51大卡。

秋月梨是一種熱量較低的水果,適合減肥期間食用。此外,秋月梨中含有豐富的膳食纖維,有助於促進消化和腸道蠕動,有助於減少便秘和腸道毒素的積累,從而起到減肥瘦身的作用。