秋葵是一種營養價值豐富的蔬菜，可以通過多種方法進行烹飪。以下是一些推薦的炒秋葵方法：
素炒秋葵。將秋葵洗淨去蒂，斜刀切片，鍋中放油加熱後放入秋葵翻炒，加入適量鹽和雞精調味。
秋葵炒肉。準備秋葵和豬肉，豬肉切片醃製，秋葵焯水後切片，鍋中放油，先炒肉片變色後加入薑片、蔥花和秋葵快速翻炒，調入適量鹽和雞精。
青椒炒秋葵。秋葵洗淨去蒂，斜切段，青紅椒切絲，大蒜切末，鍋中倒入適量清水，放入秋葵和適量鹽和油，煮開後繼續用中火煮2分鐘，撈出過涼水，瀝乾水分，鍋中倒入適量油，熱至6分熱放入大蒜爆香，加入青紅椒翻炒，放入秋葵翻炒，適量鹽調味。
清炒秋葵。秋葵切去根部，切成粗條備用，準備生薑，油熱鍋加生薑出香，加入秋葵翻炒，大火加適量鹽和少量水翻炒至熟即可。
紅椒炒秋葵。秋葵焯水後切去蒂放盤子中，斜切，鍋中放油加熱後放入蔥花、薑末、蒜末炒香，加入秋葵翻炒，放入紅辣椒一起煸炒，撒上少許胡椒粉和少量料酒、味極鮮醬油翻炒均勻。
在烹飪過程中，可以根據個人口味調整配料和調味品的使用。