消除草莓印可以採取以下幾種方法：
熱敷。使用熱毛巾或煮熟的熱雞蛋在草莓印部位進行熱敷，可以反覆幾次，有助於活血化瘀，使草莓印變淺。
冰敷。在草莓印形成的24小時內，先用冰袋進行冰敷，以減少皮下血管出血量。
藥物治療。在醫生的指導下，可以使用活血化瘀的藥物幫助消除草莓印。
按摩。在草莓印部位輕輕按摩，有助於促進血液循環，加快消除過程。
使用紫草油膏。在局部塗抹紫草油膏，有助於修復受損皮膚，使其恢復正常膚色。
需要注意的是，草莓印的形成是由於皮下微血管破裂出血，尤其是脖子等皮膚較薄的部位更容易形成。因此，避免過度的吸力是預防草莓印的關鍵。同時，保持局部衛生，避免用手揉搓或抓撓受影響區域。