精華什麼時候塗

早上和晚上

精華液應該在早上和晚上護膚時使用，最佳時間是晚上10點到11點，因爲夜間是肌膚自我修復的時間段，肌膚對護膚品的吸收能力特別強。

使用精華液時，應先清潔面部，然後使用柔膚水，接着塗抹精華液，最後使用乳液或面霜鎖水。對於含有特殊成分的精華液，如紫外線吸收劑，可以在早上使用以保護肌膚；而具有修復功能的其他精華液則早晚都適用，以利用其強大的滲透力。

此外，根據季節、膚質和年齡選擇合適的精華產品也很重要。