純黑芝麻粉是一種營養豐富的食品，可以通過多種方式食用。以下是一些推薦的食用方法：
水煎。將黑芝麻粉加入適量的開水中，用勺子攪拌後，用溫水沖服，這樣有助於營養成分的吸收。
沖服。將黑芝麻粉放入開水中，攪拌均勻後直接飲用。
煮粥。將黑芝麻粉與大米、小米等穀物一起煮粥，增加食物的營養價值。
烘焙食品。將黑芝麻粉加入麪包、餅乾或蛋糕的配方中，增加食品的營養和口感。
直接食用。將黑芝麻粉混合在牛奶、豆漿或其他飲品中，或者與其他食物如色拉、水果、蔬菜或肉類混合食用。
調味料。將黑芝麻粉撒在沙拉、米飯、麪條等食品上，增加香味和口感。
製作甜點。如黑芝麻湯圓、黑芝麻年糕等，將黑芝麻粉與其他食材混合製作。
此外，黑芝麻粉還可以與其他食材如蜂蜜、核桃粉、花生粉等一起食用。根據個人口味和健康需求，可以選擇適合的食用方法。