訪問索菲亞的攻略主要包括以下幾個方面：
旅遊景點。索菲亞大教堂（Hagia Sophia）是保加利亞最重要的宗教建築之一，其壯觀的外觀和內部裝飾不容錯過。舊城則是一個充滿歷史的地方，可以漫步在石板路上，欣賞古老的建築和熱鬧的市場。博亞那公園（Vrazhdeban Park）是索菲亞的綠色空間，有美麗的花園、湖泊和噴泉。
美食推薦。保加利亞烤肉是一種特色美食，以其香氣四溢、肉質鮮嫩而著名。保加利亞的優酪乳也值得品嘗，其口感醇厚、營養豐富。此外，還可以嘗試各種傳統的麵包。
交通推薦。索菲亞的捷運系統非常方便，可以輕鬆到達市內的主要觀光地和商業區。公交網路也相當發達，覆蓋城市各個角落。
博物館和地標。中央溫泉浴池、索非亞歷史博物館、聖喬治圓形教堂、亞歷山大涅夫斯基教堂等都是值得參觀的地方，其中一些還展示了保加利亞豐富的歷史和文化。
以上是遊覽索菲亞的主要建議，當然，根據個人興趣，遊客還可以探索其他景點和活動。