紫微斗數流日的計算方法如下：
定鬥君及流月鬥君：鬥君是根據個人的生月和生時來確定的，每年都會有所變化。起鬥君的規則是，以流年的太歲（即流年地支）所在宮起正月，逆數到出生月宮上，再以該宮起子時，順數到出生時辰止，即在此宮安鬥君。生年鬥君定出後，以後逐年鬥君可順盤而推，一年一宮。起流月的規則是，以鬥君宮起正月，其餘各流月順盤而布，一月一宮。
定流日：以流月所在的宮起初一，順行十二宮，一日一宮，到月底最後一天止。
定流時：在流日所在的宮上起子時，順布十二宮，每一箇時辰佔一宮。
以上方法提供了一箇基本的框架，但具體的計算可能會因個人的命盤而有所不同。在實際應用中，還需要考慮其他因素，如命宮、遷移宮等，以及可能存在的變宮和飛星等特殊情況。