絕好調 是遊戲中的一個術語，用於描述角色（如馬娘）的心情狀態。心情狀態共有5個等級，分別是：
絕好調：訓練效果提升20%，比賽時屬性提升4%。
好調：訓練效果提升10%，比賽時屬性提升2%。
普通：無增益減益。
不調：訓練效果降低10%，比賽時屬性減少2%。
絕不調：訓練效果降低20%，比賽時屬性減少4%。
絕好調的增益效果對於提升訓練效率和比賽表現至關重要，因此在育成過程中應盡力保持角色處於絕好調狀態。提升心情的方法包括：
外出活動，如散步可以提升1階心情，回復少量體力；祈福也可以提升1階心情，回復少量體力，並有機率治癒不良效果；唱K可以提升2階心情，不回復體力。
部分事件也會提升心情，例如北黑固定事件第一段和綠帽共同訓練機率提升。
比賽優勝後也有可能觸發提升心情的事件。
通過上述方式，玩家可以在遊戲中努力維持角色的心情處於最佳狀態，以獲得最佳的訓練效果和比賽表現。