網路沉迷定義

網路沉迷，也稱為網路成癮，是指個體在無成癮物質作用下對網際網路使用的衝動失控行為。

網路沉迷表現為過度使用網際網路，導致明顯的學業、職業和社會功能損傷，這種行為可能持續6個月或更長時間，並可能導致個體經歷生物鐘紊亂、學習興趣喪失、社會活動減少、人際交往技能退化等問題，對個人的身心健康和日常生活造成嚴重影響。