羊毛被具有以下好處：
良好的透氣性和保暖性：羊毛被能夠有效地抵禦寒冷的天氣，保持被子內部的空氣流通，避免潮溼和過熱。它能夠吸收自身重量60%以上的水蒸氣而無潮溼感，並迅速排除，因此在寒冷時保持溫暖乾爽，炎熱時也能透氣涼爽。
增加深度睡眠：羊絨羊毛牀品能夠使人的深度睡眠時間增加25%以上，保持心率緩慢平穩，並能很好地貼近皮膚。
蓬鬆柔軟，不板結：羊毛擁有天然彈性，受壓後可以恢復原厚度的90%以上，從而保持蓬鬆、柔軟、不板結。
天然阻燃，安全可靠：羊毛不易點燃，燃燒時不易釋放大量的熱量、不產生明火、不熔化，並能抵抗劇烈的燃燒，因此非常安全。
防塵阻電，抗菌抑蟎：羊毛吸溼性強，不易產生靜電，灰塵污垢不易沾附。在將水蒸氣釋放到外部前先將水分吸收到自身的纖維中，降低了蟲蟎的壽命週期，因此羊毛被很適合嬰兒、哮喘、風溼病人和老人。
然而，羊毛被也有一些缺點，例如價格較高，需要定期清洗和保養，以及對過敏體質的人來說可能會引起過敏反應。