美白祛斑面膜的製作和使用方法有多種，這裡提供一些常見的選擇：
胡蘿蔔面膜。將胡蘿蔔榨汁，加入5毫升甘油拌勻，用面膜紙浸透後敷臉，靜敷15~20分鐘。
珍珠粉面膜。將珍珠粉與淘米水混合，攪拌均勻後敷臉，靜敷15分鐘。或者用珍珠粉和牛奶混合，加入一點蜂蜜調勻後敷臉，20分鐘後用溫水洗淨。
蜂蜜牛奶面膜。將10克蜂蜜、10毫升鮮牛奶和1個蛋黃混合攪拌均勻後敷臉，20分鐘後洗去。
紅糖美白祛斑面膜。將30克紅糖加入少量礦泉水煮成糊狀，冷卻後均勻塗抹臉部，靜待5~10分鐘後洗淨。
蜂蜜番茄美白面膜。將番茄汁與蜂蜜和少許麵粉混合調成膏狀，敷於面部保持20~30分鐘。
黃瓜+珍珠粉面膜。將黃瓜汁與珍珠粉和一點蜂蜜混合調勻，敷在臉上20分鐘後洗淨。
這些面膜的製作和使用方法僅供參考，具體效果可能因人而異。在選擇和使用面膜時，應考慮自己的膚質和個人需求。