佩戴美瞳的正確方法包括以下幾個步驟：
確保雙手清潔。在佩戴前，必須徹底洗淨雙手，並確保指甲短且沒有毛絮或皮屑。
準備鏡片。檢查鏡片是否乾淨、無損壞，且在有效期內。
檢查鏡片正反面。美瞳鏡片應正面朝上，即呈圓弧狀。如果戴反，會感到不適。
佩戴工具。使用配套的鑷子或吸棒來取放鏡片，避免直接用手接觸鏡片。
撐開眼皮。使用一隻手的手指輕輕撐開上下眼皮，以便將鏡片放置在角膜上。
放置鏡片。將鏡片輕輕放在食指或中指指腹上，然後從下眼瞼處開始，緩慢地將鏡片貼在角膜上。
閉上眼睛並調整。鏡片貼附後，輕輕閉上眼睛並轉動眼球，使鏡片完全貼合在角膜上。
檢查位置。確保鏡片位置正確，沒有不適感。
佩戴美瞳時的注意事項如下：
確保每次佩戴前都徹底清洗雙手，並使用乾淨的鑷子和吸棒。
避免在指甲過長或手部有傷口時佩戴，以防損傷眼睛。
定期更換和清潔鏡盒及護理液，避免感染。
如有不適，應立即停止佩戴並諮詢專業人士。
避免在游泳、洗澡或參與劇烈運動時佩戴美瞳。