股票的內外盤是指兩種不同的交易情況：
內盤（S）。內盤是指主動賣出成交的數量，即賣方主動以低於或等於當前買一、買二、買三等價格下單賣出股票時成交的數量，用綠色顯示。這表示空方急於賣出的數量大小。
外盤（B）。外盤是指以主動買入成交的數量，即買方主動以高於或等於當前賣一、賣二、賣三等價格下單買入股票時成交的數量，用紅色顯示。這表示多方急於買入的數量大小。
內外盤的大小可以反映買賣雙方的強度。如果外盤數量大於內盤，通常表示買方力量較強，股價可能上漲；如果內盤數量大於外盤，則可能表示賣方力量較強，股價可能下跌。
不過，需要注意的是，內外盤的概念並不是在所有情況下都有效，因爲股價的漲跌受到多種因素的影響。在某些情況下，即使外盤較大，股價也不一定會上漲，反之亦然。因此，投資者在分析內外盤時，還需要結合其他指標和市場情況進行綜合判斷。