能力感是什麼

能力感是指個體在面對某項任務或挑戰時所感受到的自信和能力。

這種感覺是主觀的，並不等同於個體實際所具備的技能或能力。能力感可以激發個體去接受現實生活中的挑戰，並在挑戰中不斷進化和提升自己的能力。一個缺乏能力感的人可能會在潛意識裡自我否定，擔心失敗，從而影響其面對挑戰和接受外部評價的態度和行為。因此，培養和提升能力感對於學習動力和個人成長具有重要意義。