腰凳是一種綁在成人腰部使用的輔助工具，主要用於抱持嬰兒。
腰凳的的設計基於人體工學原理，旨在提供安全和舒適的使用體驗。它通常採用寬大的肩帶和腰帶設計，以均勻分散使用時的壓力。內側添加柔軟材料，如海綿，增加使用的舒適度。腰凳適用於不同年齡段的孩子，提供多種抱持方式，如面對面式、橫抱式、側抱式等，以滿足不同的需求。
腰凳相比傳統的嬰兒背帶或嬰兒車，具有便攜、方便的特點，特別適合外出或旅行時使用。但它也有一些缺點，如長時間使用可能對腰部造成壓力和疲勞。因此，是否使用腰凳應根據個人的具體情況和需求來決定。