腰粗的人穿衣服時，應選擇那些能夠遮蓋腰部線條、視覺上最佳化身材比例的款式。以下是一些適合腰粗人士的穿搭建議：
開衫搭配雪紡衫和半身裙。這種組合能顯得腰部細長，外搭的針織開衫有助於遮蓋腰部線條。
寬鬆毛衣搭配百褶裙和馬丁靴。寬鬆毛衣能很好地遮蓋腰部，配合百褶裙和馬丁靴，既時尚又顯瘦。
針織開衫搭配連衣裙和系帶短靴。高收腰的連衣裙能完美隱藏腰部線條，搭配針織開衫和系帶短靴，既時尚又顯淑女風格。
寬鬆針織衫搭配百褶雪紡裙和小白鞋。這種搭配既淑女又顯瘦，適合各種場合穿著。
毛呢外套搭配馬丁靴和帽子。微收腰的毛呢外套能修飾身材，搭配馬丁靴和帽子，時尚又有型。
夾克搭配吊帶連衣裙和短靴。這種搭配既能遮蓋腰部又能展現上半身的曲線美。
短外套搭配針織衫和半身裙。這種搭配適合各種體型，尤其是能突出上半身的曲線，配上高跟鞋更有淑女氣質。
呢大衣搭配毛衣和半身裙。高領毛衣和包臀裙的組合不僅能遮蓋腰部，還能展現身材的曲線美。
總之，選擇衣服時，應注意衣物的剪裁和版型，避免緊身衣物，選擇寬鬆或A字型剪裁的衣服，以從視覺上最佳化身材比例。同時，顏色的選擇也很重要，一般深色系的衣服具有更好的遮蓋和修飾效果。