自助游時需要注意以下幾點：
規劃行程。確定出遊天數、出遊方式、出遊地點，包括交通方式、門票和餐飲預算等。行程安排應考慮個人體力和興趣，例如，老年人行程應適當，避免過於繁重的景點。
攜帶合適的物品。食物方面，可帶些方便食品，如泡麵，以及充足的水。藥品箱用於處理小傷，換洗衣物根據天氣變化攜帶。
了解天氣。通過天氣預報了解旅行期間的天氣情況，以便合理安排行程和攜帶合適的衣物。
選擇合適的交通方式。根據旅行距離和預算選擇火車、汽車、飛機等，注意購票時的安全提示。
住宿安排。提前預訂住宿，考慮位置是否方便到達景點，以及價格是否合理。
遊覽觀光。多方面了解景區情況，制定旅遊路線，避免進入未開放區域。
注意飲食安全。避免在景區或附近餐館就餐，選擇當地人常去的餐廳，注意食品安全和衛生。
購物謹慎。在景區內購物需謹慎，避免上當受騙。
以上建議有助於確保自助游的安全和愉快。