自尊是一個人對自己的價值和尊嚴的感受和保護。以下是一些關於自尊的例子：
徐悲鴻的故事：徐悲鴻在歐洲留學時，面對洋人的挑釁，他義憤填膺地表示，要通過自己的努力證明中國人的才華。最終，他的成就讓那個洋人自愧不如，這個故事展現了徐悲鴻強烈的自尊心和對祖國的愛。
陶淵明的故事：陶淵明面對低下的官職和粗俗的督郵，他選擇了拒絕，因為他不能忍受為了五斗米而向小人折腰。這個故事反映了陶淵明保持個人尊嚴和清高的自尊表現。
晏子使楚的故事：楚王為了羞辱晏子，故意讓城門緊閉，只留一個小洞讓晏子通過。晏子看穿了楚王的意圖，堅決要求從正門進入，最終迫使楚王打開城門。這個故事展示了晏子維護國家尊嚴和自尊的智慧。
周總理的故事：周總理在會見外國元首時，注意到對方看不起中國和中國人民，於是用潔白的手帕捍衛了祖國的尊嚴，表現出了強烈的國家自尊。
哈默的故事：石油大王哈默年輕時，通過自己的勞動贏得了別人的尊重，改變了自己的命運。他的故事強調了通過自尊和自力更生來獲得尊重的重要性。
謝甫琴科的故事：面對沙皇的詢問，謝甫琴科堅持自己的尊嚴，不彎腰鞠躬，表現出了對自我價值的堅持和對人格尊嚴的尊重。
這些故事展示了自尊在不同情境下的體現，無論是面對他人的挑釁、維護國家尊嚴還是在日常生活中，自尊都是個人成長和成功的重要基石。