自悲的意思

自慚形穢的情緒體驗

自悲是指個體因自我評價過低而產生的一種自慚形穢的情緒體驗。這種情緒體驗通常源於個體在交往中遇到挫折後產生的消極反應。自卑感是普遍存在的，但只有當自卑情緒嚴重到影響個體的日常生活、學習和工作時，才被視為心理問題。在人際交往中，自卑的人往往對自己的能力、品質等方面評價過低，心理承受能力較弱，容易受到較強刺激的影響，行為上表現出謹慎小心、多愁善感，並且可能會有疑忌心理和瞻前顧後的行為特點。