自我形象意思

自我形象是指一個人對自己的綜合看法和評價，包括對自己的個性特徵、能力、情感特徵、行為和精神面貌的認知。

自我形象受到個人經驗和與他人的互動的影響。一個積極的自我形象是指個體對自己有正面看法和評價，認為自己是有能力、有魅力、快樂的等；相反，消極的自我形象則涉及對自己有負面的看法和評價，如認為自己笨、缺乏吸引力等。自我形象並不是固定不變的，它會隨著個人的成長和經歷而發展變化。