自我感覺良好可以是激勵自己的因素，也可以是害自己的因素，這主要取決於如何理解和運用這種感覺。
一方面，自我感覺良好可以作為一種積極的反饋，鼓勵自己繼續前進，提高自信，從而推動個人成長和實現目標。當一個人在做自己熱愛的事情時，這種感覺是很有力量的鼓舞。
另一方面，如果自我感覺良好是基於不切實際的目標、錯誤的自我認知或過度簡化的積極思考，那么這種感覺就可能誤導自己，從而導致不健康的生活方式，錯過真實的機遇，或者在面臨挑戰時無法應對。這種情況下，過度依賴這種感覺可能會導致自我滿足，從而停滯不前。
總的來說，自我感覺良好可以是一種有用的反饋，但需要謹慎處理。為了充分利用它的積極方面，避免其消極方面，需要有一定的自我意識和自我反思。如果這種感覺與現實脫節，那么反思和調整是必要的。這樣，就可以根據實際情況來決定是繼續前進還是適當調整。