自製面膜泥是一種流行且經濟實惠的美容方法，可以通過使用各種食材來製作。以下是一些常見的自製面膜泥配方及其功效：
橙子泥。橙子富含維生素C，有助於美白肌膚和去除斑點。將橙子的果肉和皮一起搗成泥狀，敷臉10分鐘後洗淨。
獼猴桃泥。獼猴桃搭配蜂蜜和橄欖油，可以製作保濕面膜。敷臉10分鐘，讓肌膚變得濕潤有光澤。
土豆泥。土豆泥搭配蜂蜜和橄欖油，可以有效緊緻肌膚，去除細紋。
珍珠粉美白面膜。使用珍珠粉、牛奶和蜂蜜混合，敷臉20分鐘，可以美白肌膚，淡化色斑。
燕麥牛奶面膜。燕麥、牛奶和蜂蜜的組合，可以美白補水。
香蕉蜂蜜面膜。香蕉搗成泥狀，混合蜂蜜，可以保濕滋潤肌膚。
茶樹油麵膜。茶樹精油、蜂蜜和優酪乳混合，可以抗菌消炎，適合痘痘肌膚。
番茄草莓養顏面膜。番茄和草莓的果汁可以美白皮膚。
每種食材都有其獨特的護膚效果，可以根據自己的肌膚需求選擇合適的面膜配方。不過，建議在使用新的面膜配方前先進行皮膚測試，確保無不良反應。