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自製鮮炸果汁

自製鮮榨果汁是一種健康且美味的選擇,可以提供豐富的維生素和礦物質。以下是一些簡單的鮮榨果汁食譜:

橙子雪梨汁。使用橙子和雪梨製作,將橙子和雪梨去皮切塊,放入榨汁機中,加入適量的清水,選擇果蔬模式榨汁。

獼猴桃蘋果汁。將獼猴桃和蘋果去皮切塊,放入榨汁機中榨汁。

西紅柿胡蘿蔔蘋果汁。結合了西紅柿、胡蘿蔔和蘋果,不僅富含維生素C和A,還適合需要減肥的人群。

鳳梨雪梨汁。使用鳳梨和雪梨,加入益力多和清水榨汁。

青瓜雪梨汁。結合了黃瓜和雪梨,加入清水榨汁,喜歡甜味的人可以加入蜂蜜。

胡蘿蔔蘋果橙汁。將胡蘿蔔、蘋果和橙子切塊,加入清水榨汁。

牛油果橙汁。將牛油果和橙子切塊,加入礦泉水榨汁。

香蕉橙子汁。將橙子切開去外皮,切小塊榨汁,再加入香蕉塊。

以上食譜可以根據個人口味和營養需求進行調整。在製作過程中,應確保水果新鮮、清洗乾淨,並去皮去核。如果不喜歡濃稠的果汁,可以適當加入清水。