舒適達牙膏怎麼用

舒適達牙膏有兩種主要的推薦使用方法：

快速舒緩牙齒敏感。可以將少量牙膏擠在潔淨的指尖上，然後輕輕塗抹在敏感的牙齒部位，塗抹時間建議爲1分鐘，每天塗抹不應超過兩次。

日常刷牙。首先，刷牙前，可以在牙齒和牙齦附近塗一層牙膏，含在嘴裏10分鐘後再刷牙。然後，每天刷牙兩次，不要超過三次，刷牙後將牙膏吐出，不可吞服。

使用時應注意，不要將牙膏蘸水，直接幹刷效果更佳。如果使用抗敏牙膏後牙齒敏感問題沒有改善，應及時諮詢牙醫。