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勵志人生知識庫

舞動人生瑜珈

舞動人生瑜珈是一部瑜伽教程,詳述了一位青年人拉文,在遭遇家庭巨變之後,重新找到了生活的意義,並結識了一群志同道合的朋友,組成了一個五人瑜伽舞團,以舞蹈和瑜伽為生,不斷突破自我、追求夢想的故事。該教程是一部非常適合初學者的輕柔瑜伽系列教程,教程共分為10集。