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芝痲核桃粉怎麼做

製作芝痲核桃粉的方法如下:

準備食材。首先,選擇熟的黑芝痲和核桃仁。黑芝痲應品質好、日期新,以確保最佳口感。核桃仁則需用小火慢炒,直至可以輕鬆搓去外皮,如果使用烤箱,可將其上下火130度烤15至20分鐘。

炒制芝痲。將黑芝痲放入鐵鍋中,用小火翻炒,炒至發出沙沙聲,並注意不要炒焦。

炒制核桃。同樣,將核桃仁小火炒制,炒至有核桃油冒出,或使用烤箱烤3分鐘。

打粉。將炒好的黑芝痲和核桃仁放入料理機中打成粉狀,注意不要打得太細,以保留部分顆粒感。

混合與保存。將打好的芝痲和核桃粉混合均勻,可按口味加入少許冰糖,然後密封保存。

此外,還可以根據個人喜好,添加其他食材如黑豆黑米等,以增加營養和口感。需要注意的是,芝痲和核桃的油脂含量較高,因此不宜打得太細,以免出油。