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芥蘭頭怎麼吃

芥蘭頭的烹飪方法有多種,以下是一些常見的做法:

酸辣芥蘭頭。首先將芥蘭頭去皮切絲,然後在鍋中加熱後放入芥蘭頭,加入辣椒粉、紅油、鹽和醋翻炒,最後加入香菜即可。

素炒芥蘭頭。先將芥蘭頭去皮後切成厚片再切成細條,準備胡蘿蔔和青蒜,將蒜杆拍扁後切成小段。在鍋中加入玉米油和豬油,加熱至豬油融化後加入蒜末和辣椒翻炒。再加入芥蘭頭和胡蘿蔔翻炒,加入開水、鹽和老抽調色,蓋上蓋子燜四分鐘,最後加入老乾媽提味增色。

芥蘭頭炒肉。先將芥蘭頭去皮後切成薄片再切成絲,用鹽醃製十五分鐘後擠幹水分。同時準備豬裏脊肉或牛肉,切成絲後浸泡去血水並醃製。在另一鍋中焯水芥蘭頭和肉絲,然後起鍋熱油,將熱油倒入蒜薑末中爆香,加入青紅椒圈和調味料攪拌均勻,最後淋在肉絲上即可。

以上方法均可嘗試,根據個人口味偏好選擇適合的做法。