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花椰菜是什麼類

蔬菜

花椰菜屬於十字花科蕓薹屬。

花椰菜是一種很受人們歡迎的蔬菜,味道鮮美,營養豐富,含有維生素C、類胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、維生素B6、葉酸等多種維生素,以及鈣、磷、鉀、鐵、鋅、硒等多種礦物質,在藥用方面,花椰菜也具有抗癌功效。