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花膠雞湯怎麼做

花膠雞湯是一道營養豐富的傳統滋補菜餚,主要以花膠和雞肉為主要原料。以下是一種常見的製作方法:

提前用冷水泡發花膠大約24小時,期間可以換水幾次,直到花膠變軟。

泡好的花膠切成小段,備用。

將雞肉(如老母雞或土雞)洗淨,切成適當大小的塊,用開水焯一下,去除血水和雜質。

將雞肉和花膠放入砂鍋中,加入足夠的清水,再加入一些薑片、紅棗等調味料。

用大火燒開後,轉小火慢燉,煲1至2小時,直到雞肉和花膠都充分軟化。

可根據個人口味加入或調整某些調味料,如鹽、胡椒粉等。

最後品嘗味道,調整至合適即可食用。

不同的做法可能有所變化,但基本原理是相同的,即先將花膠和雞肉分別泡發和焯水,再一起燉煮,以充分釋放其營養和風味。