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苔乾是什麼菜

貢菜、響菜、山蜇或苔菜

苔乾,也被稱為貢菜、響菜、山蜇或苔菜,是一種一年生草本植物,屬於菊科萵苣屬。

苔乾是由萵苣狀的植物的肉質莖加工而成的半乾品條狀蔬菜,其獨特之處在於它的色澤鮮綠、質地爽脆,口感類似海蜇,因此具有較高的食用價值。苔乾主要產於渦陽到亳州之間的沿渦河地區,以義門鎮為中心,是中國的一種傳統出口商品。

歷史上,苔乾曾作為貢品進貢朝廷,因此也有「貢菜」之稱。除了其獨特的口感外,苔乾還含有豐富的營養成分,包括胺基酸、糖、粗蛋白、鈣、磷、鉀等,是一種天然的綠色食品。苔乾不僅美味,還具有清熱、明目、解毒、利五臟、通經脈等功效。