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苦菊怎么做好吃

苦菊做好喫的方法有很多種,比如清炒、涼拌等,以下提供三種方式:

清炒苦菊:苦菊去根洗淨切段,控幹水分備用。洋蔥切絲,大蒜切末,紅辣椒切段。熱鍋涼油,先放入蒜末、洋蔥絲和紅辣椒段炒香,再放入苦菊翻炒,加鹽和雞精調味,炒熟即可。

涼拌苦菊:苦菊洗淨切段,放入盆中備用。準備適量的蒜末、幹辣椒段、白芝麻,澆上熱油,再加入生抽、陳醋、白糖、鹽和雞精調成料汁。把調好的料汁澆在苦菊上,拌勻即可。也可以加入胡蘿蔔絲、黃瓜絲等配菜,增加口感和營養。

苦菊煎雞蛋:苦菊洗淨切段,放入盆中備用。打入兩個雞蛋,加入鹽攪拌均勻。平底鍋預熱刷油,把雞蛋液倒進去,轉動鍋子攤成雞蛋餅。煎至一面定型後翻面,煎熟後切成細絲。把煎好的雞蛋絲和苦菊放在一起,加入調好的料汁拌勻即可食用。

以上做法可以根據個人口味靈活調整調料和配菜的用量。