英航里程是一種航空公司的獎勵計劃，允許乘客通過飛行、住宿合作酒店集團、使用合作信用卡等方式累積里程，這些里程可以用來兌換免費機票或其他獎勵。英航里程的市場價格大約在700到1000每萬里程之間，相較於國內航空裡程，英航里程更有價值。
累積英航里程的途徑有：
搭乘英航或寰宇一家聯盟航司的航班。
在合作酒店集團住宿、租車、百貨購物獲得積分。
直接在官網購買里程。
通過酒店轉分，英航與多家酒店集團有合作關係。
使用特定的信用卡積分兌換英航里程，如招行、工行、滙豐等銀行的信用卡。
其中，使用合作信用卡積分兌換英航里程是一種有效的累積方式，例如招行百夫長白金卡以1500：2000的比例兌換英航的Avios積分，而且還有機會獲得額外的獎勵。此外，還有一種特別的兌換方式，即招行百夫長白金卡3000:2000兌換SPG積分，SPG積分1：3兌換萬豪積分，再通過萬豪積分兌換萬豪大禮包，其中包括12萬英航里程+7晚萬豪CAT1-5酒店免房券，這是一種高性價比的兌換方式。