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茭白的做法

茭白的做法多樣,下面介紹幾種常見的做法:

素炒茭白。將茭白斜切成薄片或細絲,用食用油拌均勻後焯水,以去除草酸。準備青椒、紅椒切絲,蔥切段,蒜切成細絲或片。熱鍋加油,先炒香蔥、蒜、青椒和紅椒,再加入茭白翻炒。調味時加入生抽、耗油、白糖和少許鹽,加適量清水翻炒均勻,最後加入肉絲(可選)後炒熟,調味後即可出鍋。

炒茭白肉絲。去皮切好的茭白先用開水焯一下,撈出控水。豬肉切成絲,青椒和紅椒切絲,蔥、姜、蒜切好備用。熱鍋加油,先炒香蔥、姜、蒜,再加入肉絲炒至變色,最後加入茭白絲和青紅椒絲翻炒,調味後即可出鍋。

油燜茭白。將茭白切成滾刀塊,洗淨控乾水分。鍋中加油燒熱,放入茭白炸至淺金黃色。撈出控油後,鍋中留少許底油,放入薑片炒香,加入生抽、鹽和水,再將燜好的茭白放入鍋中。

爆炒茭白。茭白洗淨斜切成小段或薄片,胡蘿蔔切片,姜切片,青蒜切寸段。鍋中燒熱油,先爆香薑片和青蒜,加入胡蘿蔔炒至斷生,再放入茭白翻炒均勻,加少許清水炒至斷生,最後調味即可。

以上做法均可根據個人口味進行調整。