中藥茯苓的粉末形式
茯苓粉是中藥茯苓的粉末形式。
茯苓粉的常見顏色為白色或淺灰色，沖泡後變為深灰色。茯苓粉的口感甘淡，性質平和，含有三萜類、多聚糖類成分以及膽鹼、脂肪、卵磷脂、鉀、鎂等多種元素。這些成分使得茯苓粉具有多種功效，如利水滲濕、健脾寧心、提高機體免疫力、促進血液中氧合血紅蛋白釋放更多氧氣供給組織細胞，以及增強細胞組織（包括皮膚、黏膜、毛髮等）的活性和活力。因此，茯苓粉不僅可以改善水腫、脾虛食少、心神不安等症狀，還有美容效果，如美白肌膚和滋潤皮膚。茯苓粉的服用方法多樣，如直接用溫開水沖服，或加入到湯、粥中食用。