茱莉蔻玫瑰精油的使用方法多樣，可以根據不同的需求和部位選擇合適的使用方式。以下是詳細介紹：
直接使用。將茱莉蔻玫瑰精油滴在手心並溫熱後，均勻塗抹於臉部，輕輕拍打以促進吸收。
混合使用。將茱莉蔻玫瑰精油與其他護膚品如面部乳液、面霜或面膜混合，充分滲透後再使用。
身體按摩。取適量精油於雙手預熱，均勻塗抹至全身，輕柔按摩至吸收，適合浴後使用。
特定部位按摩。如頸部、肩部、背部、腹部、手臂、腿部和足部，使用輕撫、揉捏和按壓等手法，根據不同部位的特點進行按摩。
刮痧和沐浴。配合刮痧板使用，或在沐浴時滴入幾滴精油。
身體護理。產後護理、婦科疾病治療等，使用茱莉蔻玫瑰精油進行全身或特定部位的按摩。