草地螟防治可以通過以下幾種方法進行：
物理防治。利用草地螟成蟲的趨光性，採用頻振式殺蟲燈或黑光燈進行誘殺，重點放置在越冬代成蟲重點發生區和外來蟲源降落地。
化學防治。在幼蟲3齡前進行防治，這個時期幼蟲對藥劑的抗性較低，可以選擇使用的藥劑包括甲維、三唑磷等。嚴重發生區採取應急防控措施集中殲滅；在分散發生區，優先選用生物農藥。
農業防治。及時清除田間雜草，減少蟲源，秋耕或冬耕還可消滅部分在土壤中越冬的老熟幼蟲；對於草地螟喜食的作物如痲類、豆類、向日葵等，在產卵盛期結合中耕除草滅卵，將除掉的雜草帶出田外漚肥或集中處理。
生態調控。種植草地螟非喜食作物如蕎麥、糜、黍等實行生態控制，同時注意清除藜科和蓼科等雜草，避免幼蟲遷入農田危害。
這些方法可以有效地控制草地螟的數量和分布，保護農作物免受損害。