莫斯科自由行旅遊攻略可以這樣安排：
探索莫斯科河和紅場橋。從市中心的莫斯科河開始，沿途欣賞紅場河的美景，體驗河流文化。紅場橋上可以觀賞到莫斯科河上一大片風景，附近還有盧日尼基雕像、俄羅斯古堡、大鐘樓等著名景點和歷史遺蹟。
訪問莫斯科國立大學和紅場中央廣場。國立大學是莫斯科最大的綜合性高等院校之一，有著悠久的歷史和豐富的文化內涵。紅場是莫斯科最大、最熱鬧、最著名的廣場，周圍有國家歷史博物館、聖巴索大教堂等建築，以及國家英雄紀念碑、衛國戰爭勝利紀念牆等紀念物。
遊覽列寧公園和普希金美術館。列寧公園位於市中心，緊鄰紅場，有雕塑、噴泉、大草坪等景點。普希金美術館是俄羅斯最大的美術館之一，收藏了大量的俄羅斯和歐洲的藝術作品。
參觀克里姆林宮和亞歷山大花園。克里姆林宮是俄羅斯的歷史建築，也是俄羅斯總統的辦公地點，有俄羅斯皇家建築的壯麗與輝煌。亞歷山大花園位於克里姆林宮西側，有湖泊、噴泉、雕塑等景點。
購物與休閒。最後一天可以在莫斯科的購物中心或市場購買一些紀念品或手工藝品。
以上行程僅供參考，具體可以根據個人興趣和體力進行調整。