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菊花茶加什麼泡好

菊花茶可以搭配多種食材和草藥來增強其功效。根據不同的健康需求,可以選擇以下幾種搭配:

菊花加枸杞。可以緩解眼乾,具有養肝明目的效果。

菊花加山楂。有助於輔助降脂,增進食慾,健胃消食。

菊花加金銀花。可以緩解眩暈,適用於風熱感冒引起的咽痛、發熱、頭痛等症狀。

菊花加桑葉。有輕微止咳平喘的作用。

菊花加蜂蜜。增加菊花的甘甜味,具有清熱、潤腸作用。

菊花加陳皮。可以消食、止咳、化痰。

菊花加決明子。對於內熱火盛、便秘、口臭等症狀有降火、通便、除口臭的效果。

菊花加冰糖。可以中和菊花的甘苦味,改善口感。

不同的搭配適用於不同的季節和體質,可以根據個人的健康需求和口味偏好來選擇。