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菠菜蒸蛋做法

菠菜蒸蛋的做法如下:

準備一把菠菜,清洗乾淨,去除老葉和黃葉,剪去根部。

在鍋中燒水,加入少量食鹽和食用油,以保持菠菜的翠綠色和營養。

水開後,將菠菜焯水20秒,直到菠菜變軟,然後撈出放入涼水中浸泡。

菠菜涼後切成小段備用。

準備四個雞蛋打入碗中,加入一勺食鹽,用筷子打散。

向蛋液中加入一倍量的溫水,快速攪拌。

用勺子撈出蛋液中的泡泡。

將切好的菠菜放入蛋液中,攪拌均勻。

把混合好的蛋液倒入保鮮盒或蒸碗中,用保鮮膜封住,在保鮮膜上戳幾個小洞。

將準備好的菠菜蒸蛋放入蒸鍋中,大火蒸約8分鐘,或直到蛋液完全凝固。

準備一些大蒜小米椒,切成末和絲。

將切好的配料放入碗中,加入食鹽、雞精、生蚝油、蚝油、胡椒粉香醋,再加入香油熱油調味。

蒸好的菠菜蒸蛋取出,切成適當大小的塊,擺盤。

將調好的料汁澆在菠菜蒸蛋上即可。

這道菜不僅飽腹而且營養豐富,適合各種場合食用。