煎菲力牛排的步驟如下:
解凍牛排。將牛排提前從冷凍狀態中取出,放在冷藏室自然解凍。
準備牛排。烹飪前2小時將牛排拿出,讓其回到室溫。
吸乾水分。使用廚房紙吸乾牛排表面的水分,這步很重要,因爲水分會影響煎制效果。
調味。在牛排的兩面均勻塗抹黑胡椒粉、食鹽、料酒等調料,也可以使用橄欖油和海鹽。
預熱鍋子。用旺火預熱鑄鐵鍋或平底鍋,等到鍋底燒至發燙。
煎制牛排。將牛排放入鍋中,每面煎1到1.5分鐘,根據個人口味調整時間。
翻面。煎制過程中需要適時翻面,以確保兩面受熱均勻。
醒肉。煎好的牛排靜置醒肉3到5分鐘,讓肉汁分佈更均勻。
二次回鍋。對於更佳的風味,可以將牛排再次放入鍋中,加入黃油、大蒜等提香。
檢查熟度。根據個人喜好調整熟度,通常7到8成熟爲佳。
切片裝盤。最後將牛排切片,擺放盤中,可以搭配自己喜歡的醬汁和配菜。
注意,煎制過程中火候要適中,避免牛排表面燒焦而內部未熟。