自製葡萄面膜的方法有多種，以下是一些常見的做法：
葡萄汁面膜。將新鮮葡萄洗淨去籽，用榨汁機榨出葡萄汁。將壓縮面膜紙浸泡在葡萄汁中，浸泡後敷在清潔後的臉部，保持15分鐘左右，然後用清水洗淨。
葡萄汁蜂蜜面膜。準備10克葡萄汁、10克蜂蜜和5克澱粉。將葡萄汁和蜂蜜混合均勻，再慢慢加入澱粉，攪拌均勻後敷在臉部，10到20分鐘後用清水洗淨。
葡萄酒面膜。使用高檔紅酒，將葡萄酒加熱以揮發大部分酒精後，用壓縮面膜紙浸泡敷臉。敷面後用清水洗淨。
葡萄甘油麵膜。將葡萄去皮去籽後攪成泥狀，加入適量甘油調和均勻後敷在臉上。
麵粉混合面膜。將葡萄攪碎後加入少量麵粉，攪拌均勻後敷在臉上，5分鐘後用溫水洗淨。
以上方法均可根據個人膚質和需要選擇適合的面膜製作方式。