蒙古人吃的是什麼

肉類、奶製品和麵食

蒙古人的主要食物包括肉類、奶製品和麵食。以下是詳細介紹：

肉類。蒙古人以肉食為主，最常見的肉類是羊肉，羊肉通過不同的烹飪方法製作成多種美食，如烤全羊、手扒肉等。

奶製品。蒙古人將奶視為聖潔的食物，奶製品是他們飲食的重要組成部分，包括各種奶制食品，如鮮奶、優酪乳、奶酒、乳酪、奶皮子等。

麵食。在蒙古，麵食也是常見的食物，如蒙古包子、哈達餅、鍋貼等。

此外，蒙古人還會食用一些野菜和青菜，尤其是在早餐中，搭配奶茶食用。他們的飲食習慣比較粗獷，一日三餐都少不了肉和奶製品。