勵志

勵志人生知識庫

蓮子怎麼煮爛

爲了使蓮子容易煮爛,可以採用以下幾種方法:

熱鹼水浸泡法。將蓮子用食用鹼和熱水以1:10的比例混合浸泡,大約1小時後,蓮子表皮會脫落,再放入熱水中浸泡至蓮子肉膨脹,這樣煮時就會容易爛。

冷凍法。將蓮子放入冰箱冷凍室冷凍一天,之後拿出來煮,蓮子會更容易煮爛。使用這種方法時,可以不用高壓鍋,只需將蓮子煮開5分鐘後關火燜一會兒,重複此過程三次。

長時間浸泡法。蓮子需要先用熱水浸泡30分鐘左右,再用涼水浸泡10分鐘左右,然後進行煎煮。

此外,煮蓮子時,應注意不要提前放入糖,因爲糖分會增加水的濃度,蓮子不易吸水膨脹,可能導致煮不爛。蓮子煮熟後,等其稍微冷卻後再加入糖。